Kehonhallintaa ja kamppailua aikidon tapaan

Haluatko kehittää liikkumistasi ja samalla tutustua mielenkiintoiseen budolajiin? Tule Machikaran järjestämälle aikidon intensiivikurssille 6. – 7.10. Viikonlopun aikana pääset tutustumaan budoharjoittelulle tyypillistä kehonhallintaa, liikettä ja kehon tehokasta käyttöä aikidon tekniikoita hyödyntäen. Kurssi soveltuu kaikenikäisille ja -kuntoisille.

Harjoittelemalla aikidoa Machikarassa kehität sekä mielestäsi että kehostasi rennon ja vahvan monipuolisen harjoittelun ja monien kamppailulajien vaikutteiden avulla.

Kurssi järjestetään lauantaina Genbu-kain dojolla Sörnäisissä (Suvilahdenkatu 10 A 3,krs) ja sunnuntaina Fudoshin-dojolla Pasilassa (Winqvistinkatu 1). Tatamilla liikutaan paljain jaloin, joten varusteiksi tarvitset vain sisäliikuntavaatteet.

Lähetäthän ilmoittautumisen ja kysymykset sähköpostitse osoitteeseen machikara@gmail.com

Kurssin hinta on 30€, joka vähennetään harjoittelun jatkuessa kausimaksusta.

Alkeiskurssin aikataulu:

La 6.10 Genbu-kai (Suvilahdenkatu 10 A)
10.00 – 11.30
13.00 – 14.30

Su 7.10 Fudoshin dojo (Winqvistinkatu 1)
10.30 – 12.00
13.00 – 14.30